Tervisesport
Tervisesport on liikumisharrastus, mille eesmärgiks on säilitada ja parandada tervislikku seisundit. Tervisespordiks on erinevaid võimalusi: kepikõnd, jooksmine, jalgrattasõit, rulluisutamine, ujumine, suusatamine jpt spordialad.
Tervisespordiga alustamisel on soovitav konsulteerida esmalt oma tervisliku seisundi osas ja seejärel treeningkoormuse valikul. Ainult õigesti valitud treeningintensiivsus ja -sagedus annavad oodatava tulemuse.